Ingefära - Universal medel inom Ayurvedisk medicin

Jag skaffade lite ingefära, för att inte bli utan :-)))

Drick gärna några koppar  ingefärste varje dag. Ingefära stärker immunförsvaret och är bra för matsmältningen.
Tag det också som första hjälp vid en förkylning.
Sägs  också hjälpa mot värk och  och illamående.

På Deepak Chopra Center ger de rutinmässigt ingefära till människor som har kalla händer och fötter.Förbättrar alltså blodcirculationen
Har också viss blodförtunnande verkan, som aspirin ungefär.